কিডনি রোগী কি কি ফল খেতে পারবে ফল খাওয়ার ব্যাপারে কিডনি রোগীদের সতর্ক থাকা উচিত। অক্সালিক অ্যাসিড, ইউরিক অ্যাসিড, পটাশিয়াম ইত্যাদি বিবেচনা করে একেকজন কিডনি রোগীর জন্য ফল নির্বাচন করা হয়। সাধারণত লেবু, কমলা, মাল্টা, আমলকী, আঙু…
ব্রণ দূর করার উপায় ও রূপচর্চা ত্বকের ঔজ্জ্বল্য এবং সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয় ব্রণ। আমাদের ত্বকের তৈলগ্রন্থি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হলে এর আকৃতি বৃদ্ধি পায়। তখন এর ভিতরে পুঁজ জমা হতে থাকে, যা ধীরে ধীরে ব্রণের আকার ধারণ করে। …
চুল কতটুকু লম্বা রাখবেন সেটি আপনার সিদ্ধান্ত, কিন্তু চুলের বৃদ্ধি স্বাভাবিক না হলে তাকে সুস্থ চুল বলা যায় না। ঠিকভাবে পুষ্টি না পেলে চুলের বৃদ্ধি ব্যহত হয়। কিছু সহজ কাজ রয়েছে যার মাধ্যমে চুলের বৃদ্ধি দ্রুত করা সম্ভব। চলুন জেনে ন…
পাইলস এর চিকিৎসা ঔষধের নাম পাইলস রোগ হওয়ার পর ব্যাথানাশক কিছু ওষুধ, যেমন প্যারাসিটামল গ্রহণ করতে পারেন। কিন্তু যেসকল ব্যাথানাশক এ opioid আছে তা গ্রহণ করা যাবেনা কারন এর ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। পাইলসের জন্য বাজারে সহজলভ্য কি…
অতিরিক্ত চুল পড়ার কারণ ও সমাধান চুল মানুষের সৌন্দর্যের বড় অলংকার। ইদানীং লকডাউনে থেকে বেশিরভাগ মানুষের সমস্যা হচ্ছে যে, খুবই দ্রুতবেগে চুল পড়ে যাচ্ছে। অনেকের তো আবার টাক হওয়ার অবস্থা। যেকোনো সমস্যার সমাধান করার আগে খুঁজতে হবে এ…
সিজারের সেলাই কতদিন পর কাটতে হয় সিজার পর তিন সপ্তাহ পর সেলাই খুলে খেলতে হবে। বর্তমানে সিজারের পর দুইটি পদ্ধতি ব্যবহার করা হয় একটি হল কসমেটিক সার্জারি অন্যটি হচ্ছে একটি নরমাল সুতি ব্যবহার করা হয়। সাধারণ নরমাল সেলাই এর ক্ষে…
সিজারিয়ান মায়ের খাদ্য তালিকা : সিজারিয়ান ডেলিভারি বা সি -সেকশন এর মাধ্যমে ডেলিভারি হওয়ার পর প্রায়ই মায়েদের দুধ খাবার উপর নিষেধাজ্ঞা আরোপিত হতে দেখা যায় সেটা বাড়ির মুরুব্বীদের পক্ষ থেকেই হোক বা কখনো স্বাস্থ্যকর্মীদের তরফ…
